Welkom bij

Balanced Journey

de plek voor jouw natuurlijke weg naar balans.
De weg naar rust, balans en jouw unieke ritme, zonder jezelf kwijt te raken

Road to Balance

Herken je dit?
Je dag voelt als één lange to-do lijst.
Je vliegt van het één naar het ander zonder echt stil te staan.

Je staat altijd ‘aan’.
En je merkt dat je sneller dan je wil uitvalt naar je kinderen.

Je lijf fluistert het al een tijdje…
“Het is genoeg. Ik wil rust.”

Maar hoe doe je dat?

Met mijn Sensory Alignment Method help ik moeders zoals jij

om weer rust, ruimte en regie te voelen.

Niet door harder te werken,
maar door af te stemmen op wie jij werkelijk bent.

Deze methode bracht mij van overprikkeld en opgebrand
naar verbonden, aanwezig en vol zachtheid.


En datzelfde mocht ik al bij zóveel moeders zien gebeuren.

Ik gun het jou ook. Rust in je hoofd. Ruimte in je lijf.
En vertrouwen in jezelf — wat er ook op je pad komt.

Download het gratis E-book!

Circle of Balance

voor jouw eerste stap naar een leven in balans

Ontdek waar jouw disbalans in het leven vandaan komt en reken af met het gevoel alsof het leven je energie opslokt en je nauwelijks tijd hebt om op adem te komen.

Example image

De manier waarop jij prikkels verwerkt is voor iedereen uniek en laat dat nou net het gene zijn waar ik alles vanaf weet!

De prikkels vliegen je van 's ochtends vroeg tot 's avonds laat om de oren waardoor het vinden van balans en rust cruciaal is.

Maar juist voor velen ook erg lastig. Zo lastig zelfs dat ze chronisch overprikkeld zijn.

Dat is juist het gene waar ik jou mee kan helpen zodat jij in plaats van dat kort lontje met boze uitbarstingen tot gevolg weer naar dat gevoel van rust komt waarbij je een doordachte reactie geeft.

Mijn werkwijze

Example image

Ik werk met mensen die het belangrijk vinden om op een natuurlijke manier hun weg te vinden naar meer rust & balans.

Dit doe ik door de verbindingen in jouw lichaam (lichamelijk, mentaal en energetisch) in balans te brengen.

Ik ben er namelijk van overtuigd dat langdurige klachten (zowel lichamelijke als mentaal) een emotionele oorzaak hebben. Jouw staat van zijn wordt bepaald door jouw emoties en dus ook hoe jij de dingen om je heen waarneemt. Jou emoties bepalen door welke bril jij kijkt naar de wereld om je heen en hoe jij de informatie (prikkels) die hieruit komen verwerkt.

Omdat ik precies weet hoe alles met elkaar verbonden is in jouw lichaam en hoe cruciaal een goede samenwerking van jouw lichaamssystemen (lichamelijk, mentaal en energetisch) zijn. Kan ik jou begeleiden in het vinden van jouw unieke weg in het verwerken van prikkels en het vinden van rust & balans hierin.

Als jij weet hoe jouw lichaamssystemen elkaar beïnvloeden wordt jij in staat gesteld dit voor jou te laten werken. Waardoor jij zonder veel moeite meer rust & balans zult ervaren.

Overprikkeld zijn kan zich uiten in één of meerdere lichamelijke of geestelijke klachten. Het is belangrijk om dit voor jezelf na te gaan.

Herken jij een van de volgende punten?

- Heb jij een kort lontje? Vlieg je snel uit je slof?

- Voel jij je vaak intens moe? Zelfs na een goede nachtrust ben jij nog steeds moe.

- Stel jij veel zaken uit, schuif je zaken op de lange baan?

- Heb jij het gevoel 24/7 aan te staan? Waarbij je hoofd altijd maar doorgaat?
- Slaap jij onrustig? of kom je slecht in slaap?

- Loop jij de gehele dag met een TO DO lijstje in je hoofd rond?

- Heb jij veel last van je darmen? Denk hierbij aan onrustige, snel geprikkelde darmen of zelfs pijnklachten.

- Ben je snel gefrustreerd of heb je last van mood swings?

- Ervaar je vaak een onrustig gevoel.

- Hang je graag uren doelloos op de bank tv te kijken?

- Heb jij moeite met concentratie of heb je vaak een vol hoofd?

- Kun jij slecht genieten of in het moment zijn?

Herken jij een van de volgende punten voor jouw kind?

- Vaak buikpijn klachten?

- Heeft geregeld huilbuien?

- Wordt snel boos of gefrustreerd?

- Kan moeilijk rust vinden?

- Slaapt slecht in of door, heeft vaak nachtmerries?

- Wil veel schermtijd op een dag?

- Is vaak duizelig?

- Kan zich moeilijk op een taak concentreren?

- Racet van het een naar het ander?

- Is veel in zichzelf gekeerd? Waarbij het zich terugtrekt of vragen kort beantwoord.

Dan is het tijd voor actie!

Jij wil meer weten over emoties en hoe zij jouw leven beïnvloedenzodat ook jij meer rust&balans kan ervaren.Dan is NEI Therapie de manier om hiermee aan de slag te gaan.

"You can't heal the body without healing the soul,you can't heal te soul without releasing the emotional memories from the body"

Wat is NEI Therapie?

NEI Therapie staat voor Neuro Emotionele Integratie en gaat ervanuit dat alle langdurige lichamelijke of mentale klachten voortkomen uit emotioneel trauma.


In het leven ervaren we veel emoties waarvan er vele fijn en prettig zijn. Ook ervaren we minder prettige emoties en soms gebeuren er dingen die een dusdanige impact maken dat we deze met moeite kunnen verwerken. Deze emoties slaan we op in ons lichaam en zetten zich vast in onze cellen. Hoe vaker wij zulke trauma's ervaren (en deze kunnen heel klein zijn) des te groter wordt de opgeslagen verzameling in onze cellen. Er komt een moment dat onze cellen het niet meer aankunnen deze "ballast" mee te dragen, vaak ontstaan dan de hevige klachten.
Maar vooraf gaand aan deze klachten, fluistert jou lichaam al vaker dat het tijd is om zaken op te ruimen en rust te creëren.

Middels NEI gaan we op een liefdevolle manier op zoek naar de oorzaak van jou klachten, welke angst, belemmerende overtuiging, trauma, saboterend deel heb jij niet goed verwerkt en dus vastgezet in jou lichaam. Deze koppelen we daarna los zodat het jou in de toekomst niet meer belemmerd.

Heb ik je interesse gewekt en wil je met mij samenwerken? Klik dan hier beneden
Example image
Aromatherapie is een simpele en krachtige manier om jezelf op een natuurlijke manier te ondersteunen. Waardoor je direct meer rust & balans kunt ervaren.

Aromatherapie

Middels aromatherapie leer ik jouw hoe jij essentiële oliën voor jou kan laten werken in jouw weg naar balans.

Essentiële oliën worden gewonnen uit bloemen, bladeren, schors en andere delen van planten en bevatten de zuivere helende essentie van de natuur.

Wist jij dat geurmoleculen binnen 22 seconden je hersenen bereiken en jouw dus direct kunnen ondersteunen?

Hoewel alle prikkels die wij binnen krijgen door een soort filter gaan voor ze de hersenen bereiken is dit bij geur niet het geval. Dat maakt geur en met name 100% natuurlijke essentiële oliën zo interessant zijn om mee te werken.
Doordat ze direct in je hersenen worden waargenomen kunnen ze ook direct het werk doen waar jij naar opzoek bent!

Zo kun jij ervoor zorgen dat jij jouw prikkelverwerking bevordert of juist kalmeert simpelweg met essentiële oliën.
Altijd fijn als extra ondersteuning omdat je soms gewoonweg jouw omgeving niet onder controle hebt.

Maar jouw reactie en hoe jij jezelf ondersteunt dus wel!

Example image

Toch is het van belang te weten wat je doet, zeker als je het wil inzetten voor je kinderen.
De wereld van essentiële oliën is groots en erg complex.
Maar niet getreurd ik help jou graag op weg in deze wereld zodat ook jij de kracht van essentiële oliën kan ervaren.

Ben jij benieuwd hoe jij essentiële oliën kunt inzetten om direct meer rust & balans te kunnen ervaren. Wil jij graag dat ik met jou meedenk hoe jij dit kunt inzetten voor jou unieke manier van prikkelverwerking?

Plan dan een Scent Strategy in.

Hi! ik ben Senna

Het gezicht en de energie achterBalanced Journey

Example image

Wat leuk dat je mij gevonden hebt! Laat ik je iets meer over mezelf vertellen.

Ik ben getrouwd en moeder van 2 prachtige kids.

Door mijn jarenlange werk als ergotherapeut en SI therapeut heb ik voorliefde voor prikkelverwerking ontwikkeld.


Maar toch miste ik iets, ergens bereikte ik soms niet wat ik wilde. Ook niet bij mijzelf. Totdat ik NEI ontdekte. Alle puzzelstukjes vielen samen en ik kon vele mooiere en grotere stappen zetten in het in balans brengen van mijzelf, mijn kinderen en de patienten die ik zag als ergotherapeut.

Als snel wilde ik meer hiermee maar als ergotherapeut in loondienst ben je gebonden en dus ben ik voor mijzelf gestart.

Hier kan ik op holistische wijze kijken naar jouw unieke prikkelverwerking en jou naar rust en balans begeleiden.

Ben je benieuwd naar de aanleiding en hoe ik het inzet volg me dan op social media.

Example image
Example image
Example image